複数人イベント

■フット&ボディケア/マンツーマン/計測者のみ

歩き方でわかった身体の歪みを整える、足から始まるフットケア

歩き方が変われば、日々の移動が全てエクササイズに早変わり。

広い場所で思いきり体を動かして、気持ちの良い時間を過ごしましょう!

場所 Cinderella Shoes Lab. 東京北千住サロン
所要時間 1時間
実施回数 1回
対象者 足の計測を受けたかた
開催方法 オンライン無し。サロンへのご来店が必須です。
服装 着替えをお願いしますので、着替えやすい服装。
料金 ¥8,800
定員 1名(マンツーマン)

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こんな方にオススメ!

  • 足にタコ・魚の目がある
  • ウォーキングレッスンで出来ない動作がある
  • 足のアーチが崩れていると言われた事がある
  • 足指の縮み・曲がり・変形がある
  • 外反母趾が気になる
  • 足首が硬い

姿勢・歩き方・運動量、全て物語るのが「足」

顔から最も遠い「足の裏」。

日常で見る機会はほとんどない、というのが多くの方の現状では無いでしょうか。

でも、あなたがどんな風に日常を過ごして来たか、その全てを物語っているのが足の裏なのです。

足裏が硬直していると、上手く立てないので全身に歪みが影響していきます。

特に足指が固まっている場合はいくら歩き方を習っても、その通りに体が動いてくれないという事が起こります。

足指は身体のバランスを担う場所。

指が硬直したり、または浮いてしまっている「浮指」等になっていると、

重心を移動させようとすると倒れそうになってしまうのです。

そんな足裏を中心に、基本的には膝からしたのケアと、ご自宅でのセルフケアのストレッチや体操を指導するのがこのメニューです。

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当サロンは、完全オーダーメイド施術。

普通のマッサージに行くと、コースがあり、自分で選びますよね。

今日は肩こりが気になるから「肩・首コース」にしよう。

なんて感じに。

ただ、当サロンのこのメニューはちょっと勝手が違います。

 

基本的には、足の計測や、ウォーキングレッスンを受けて、身体のウィークポイントが解った方に向けてご提供しているメニューです。

足の計測では、「指の変形」「タコ・魚の目」「足首の倒れ」「巻き爪」「圧痛の程度」などが解ります。

ウォーキングレッスンでは、動いている時の「重心の偏り」「関節の硬さ」「姿勢」などが解ります。

これらの情報をもとに、その方に最適な施術を行います。

お客様側から「浮き指を治したい」などという要望がある場合は、それに沿った施術を行いますが、特定の〇〇コースの様なものは存在しません。

いつもお客様とのやりとりは、こんな感じ。

Aさんは足の計測の際に、ハンマートウが強いと出ていますね。

じゃあ本日は、指の解しを中心に行いますね。

後、ウォーキングレッスンの時に腰の回転が上手くできなかったですよね。

後半は、腰の回転をだすためのストレッチを教えるので、お家で毎日やってくださいね。

この様に、「〇〇コース」みたいに、お客様全てに同じ事を施すという事はありません。

その人の悪い部分=歩き方を妨げたり、靴の履き心地を低下させる要因になっているポイントに向けて施術を行います。

それは、身体の根本的な改善なので、靴の履き心地や歩き方の改善を目的としていますが、効果としてはそれ以外の副効果もある場合もあります。

足の指が解れると、血流の改善が見込めるので冷え性が良くなったり、代謝が上がってダイエット効果、

正しい筋肉が使える様になる事で脚が細くなる事もあります。

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当日のタイムライン

お越しいただいたら、こちらでご用意している患者着に着替えをお願いしております。

  • 5分 カウンセリング&beforの写真撮影
  • 45分 マッサージ等
  • 10分 ストレッチ等セルフケアの指導

ご注意点

  • 当サロンは医者ではございませんので、症状が病域に達していると判断した場合、お断りする場合がございます。